آخرین مطالعه بر روی اثرات سیگار در کاهش عمر که در سال ۲۰۰۰ انجام شد، نشان داده بود که استعمال یک نخ سیگار به طور متوسط ​​حدود ۱۱ دقیقه طول عمر را کاهش می‌دهد. اما مطالعه جدید نشان می‌دهد که هر یک نخ سیگار تا ۱۷ دقیقه از طول عمر مردان و تا ۲۲ دقیقه از طول عمر زنان می‌کاهد.

به نوشته "گاردین" و بر اساس تجزیه و تحلیل محققان دانشگاه کالج لندن، اگر فردی که ۱۰ نخ سیگار در روز می‌کشد، در روز یک ژانویه آن را ترک کند، می‌تواند تا ۸ ژانویه از کاهش یک روز کامل از عمر خود جلوگیری کند. چنین فردی می‌تواند امید به زندگی خود را در صورت ادامه ترک سیگار تا ۵ فوریه یک هفته و تا ۵ آگوست یک ماه کامل افزایش دهد.

اگرچه برخی از سیگاری‌ها عمر طولانی دارند، اما برخی دیگر به بیماری‌های مرتبط با سیگار مبتلا می‌شوند و حتی در دهه ۴۰ زندگی خود بر اثر آن می‌میرند. این تفاوت به دلیل تفاوت در عادات سیگار کشیدن مانند نوع سیگار مصرفی، تعداد پک‌های گرفته شده و عمق استنشاق دود در افراد سیگاری است. افراد مختلف همچنین در میزان حساسیت به مواد سمی موجود در دود سیگار متفاوت هستند.

به گزارش دویچه وله، نویسندگان این مطالعه تاکید می‌کنند که افراد سیگاری باید به طور کامل سیگار را ترک کنند تا از مزایای سلامتی آن بهره‌مند شوند. تحقیقات قبلی نشان داده بود که سیگار کشیدن سطح امنی ندارد و خطر بیماری قلبی و سکته مغزی برای افرادی که یک نخ سیگار در روز می‌کشند در مقایسه با افرادی که روزانه ۲۰ نخ سیگار می‌کشند، تنها حدود ۵۰ درصد کمتر است.